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Ein- und Durchschlafstörungen: So wichtig ist guter Schlaf für die Gesundheit
Der Bedeutung des Schlafs für unsere körperliche und psychische Gesundheit wurde in den vergangenen Jahren immer mehr Aufmerksamkeit zuteil. Zahlreiche Studien bestätigen mittlerweile seine entscheidende Rolle in Bezug auf ein gut funktionierendes Immunsystem, die kognitive Leistungsfähigkeit und das allgemeine Wohlbefinden.
Psychische Gesundheit und MS: Selbstfürsorge und bewusste Entspannung
Die Psyche spielt bei der Verarbeitung der Diagnose MS und einem guten Leben mit der Erkrankung eine entscheidende Rolle. Glücklicherweise gewinnt das Thema „psychische Gesundheit“ allgemein immer mehr an Bedeutung.
Ernährung und MS: Im Gespräch mit Dr. Gabriele Leitner (Teil 2)
Im 2. Teil unseres Interviews erläutert die Ernährungsexpertin, wie gesunde Ernährung leichter gelingen kann, was es mit Fasten-Trends auf sich hat und mit welchen Fragen Betroffene in ihre Beratungseinheiten kommen.
Begreifen
Was ist MS? Erfahren Sie mehr über die Erkrankung, Symptome und Verlaufsformen.
Behandeln
Von Diagnose über Hilfe bei akutem Schub bis zu alternativen Methoden: Hier finden Sie Therapieoptionen im Überblick.
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Leben
Das Leben mit MS ist facettenreich: Entdecken Sie immer etwas Neues oder Wissenswertes für Ihren Alltag.
FAQs
Auf einen Blick: Die häufigsten Fragen rund um die Multiple Sklerose haben wir für Sie kurz beantwortet.
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