Vorkochen & Co: Tipps für eine gesunde Ernährung in der Zeit der Lockerungen
In der Zeit der strengen Corona-Maßnahmen haben viele vermehrt den Kochlöffel geschwungen. Nach den Öffnungen locken nun wieder die Restaurants und oft bleibt weniger Zeit, selbst zu kochen. Doch was kann man aus der Corona-Zeit bezüglich...
Lockerungen statt Lockdown: Was MS-Betroffene mitnehmen können
In der letzten Zeit hat sich der Alltag der meisten Menschen durch die Corona-Pandemie stark verändert. Nun stehen weitere Öffnungsschritte vor der Türe und das öffentliche Leben blüht wieder auf. Eine gute Zeit Resümee zu ziehen: Was hat...
Resilienz – die Widerstandskraft der Psyche
Jeder Mensch wird im Leben mit Widrigkeiten konfrontiert: Sei es etwa durch Stress, kritische Lebensereignisse oder eine Erkrankung wie die MS. Wie gut jeder einzelne damit umgehen kann, ist jedoch sehr individuell. Zerbricht der eine an einer schwierigen Situation,...