Bewegung

Neues entdecken am Wochenende

Neues entdecken am Wochenende

Vom Städtetrip bis zur Wandertour: Ein breites Freizeitangebot wartet in nahegelegenen Städten aber auch in der Natur auf Unternehmungslustige. Schon ein paar Tage Auszeit vom Alltag können Körper und Seele gut tun. Tipp 1: Viele Städte locken mit einem breiten...
Welche Tipps haben Sie zum Umgang mit Fatigue?

Welche Tipps haben Sie zum Umgang mit Fatigue?

Eine bleierne Müdigkeit bis hin zur Erschöpfung: Oftmals können MS-Patienten unter der sog. Fatigue leiden. Was man dagegen tun kann, weiß Dr. Doris Hauer, Fachärztin für Neurologie, aus ihrem Praxisalltag. „Fatigue ist leider ein sehr häufig auftretendes Symptom im...
Aktiv sein. Aktiv bleiben.

Aktiv sein. Aktiv bleiben.

Gute Kondition, bessere Koordination, mehr Kraft und seelische Ausgeglichenheit: Sport und Bewegung wirken vielfältig auf unser Wohlbefinden. Was es dabei zu beachten gilt, haben wir für Sie zusammengefasst. Ob Ausdauer- oder Krafttraining, Schwimmen oder Radfahren,...
Uhthoff-Syndrom: Achtung bei Überhitzung!

Uhthoff-Syndrom: Achtung bei Überhitzung!

Rund 80% der MS-Patienten sind vom sog. „Uhthoff-Syndrom“ betroffen. Dabei kommt es durch eine erhöhte Körpertemperatur zu einer vorübergehenden Verschlimmerung typischer MS-Symptome. Kühlung und Sport können helfen. Beim Uhthoff-Syndrom kommt es zu einer...

Login