Ernährung
Darmflora: So unterstützen Sie mithilfe von Mikroben Ihr Immunsystem
Die Darmflora hat einen bedeutenden Einfluss auf unsere Gesundheit und unser Immunsystem. Warum es sich bei MS besonders lohnt, sich gut um diese zu kümmern, hat uns die Ernährungswissenschaftlerin und Diätologin Frau Dr. Leitner erklärt. In diesem...
Abwehrkräfte stärken durch die Ernährung (Teil 2): Mit diesen Nährstoffen und Lebensmitteln gelingt’s
Das Immunsystem schützt uns vor Krankheitserregern und Infektionen. Für Menschen mit MS ist es daher gerade besonders wichtig, es bestmöglich zu unterstützen – etwa mithilfe einer gesunden Ernährung. Wie das gelingt, hat uns die...
Wie Sie Ihre Abwehrkräfte durch eine gesunde Ernährung stärken (Teil 1)
Das Immunsystem schützt uns vor Krankheitserregern und Infektionen. Für Menschen mit MS ist es daher gerade besonders wichtig, es bestmöglich zu unterstützen – etwa mithilfe einer gesunden Ernährung. Wie das gelingt, hat uns die...
Tipps für eine gesunde Ernährung im Winter
Gerade jetzt im Winter verbringt man oft mehr Zeit zu Hause und einige haben dabei die Lust am Kochen wiederentdeckt. Doch was soll nun abgestimmt auf die Jahreszeit am besten auf dem Teller landen? Wir verraten Tipps zur gesunden Ernährung im Winter, die...