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MS-Info-Service

Nutzen Sie schon das kostenlose Info-Service?

2 min | 15. Januar 2019

Kostenlos, unverbindlich und vor allem individuell auf Ihre aktuelle Lebenssituation maßgeschneidert: Das ist das Stark mit MS-Info-Service. Das Redaktionsteam möchte Sie individuell im Umgang mit MS unterstützen.
Probiotische Ernährung

Darmflora: So unterstützen Sie mithilfe von Mikroben Ihr Immunsystem

3 min |

Die Darmflora hat einen bedeutenden Einfluss auf unsere Gesundheit und unser Immunsystem. Warum es sich bei MS besonders lohnt, sich gut um diese zu kümmern, hat uns die Ernährungswissenschaftlerin und Diätologin Frau Dr. Leitner erklärt.
Krankheitsbewältigung

So werden Sie „Stark mit MS”: Krankheitsbewältigung

3 min |

Die Diagnose Multiple Sklerose bedeutet für die allermeisten Betroffenen einen großen Einschnitt im Leben, da sie diverse Veränderungen auslöst. Dabei ist man nicht nur durch körperliche Symptome gefordert, sondern muss auch lernen, die MS und ihre Auswirkungen psychisch zu bewältigen.
Abwehrkräfte stärken durch Ernährung (Teil 2)

Abwehrkräfte stärken durch die Ernährung (Teil 2): Mit diesen Nährstoffen und Lebensmitteln gelingt’s

4 min |

Das Immunsystem schützt uns vor Krankheitserregern und Infektionen. Für Menschen mit MS ist es daher gerade besonders wichtig, es bestmöglich zu unterstützen – etwa mithilfe einer gesunden Ernährung. Wie das gelingt, hat uns die Ernährungswissenschaftlerin und Diätologin Mag. Dr. Gabriele Leitner im Interview verraten.
Abwehrkräfte stärken durch Ernährung Teil 1

Wie Sie Ihre Abwehrkräfte durch eine gesunde Ernährung stärken (Teil 1)

4 min |

Das Immunsystem schützt uns vor Krankheitserregern und Infektionen. Für Menschen mit MS ist es daher gerade besonders wichtig, es bestmöglich zu unterstützen – etwa mithilfe einer gesunden Ernährung. Wie das gelingt, hat uns die Ernährungswissenschaftlerin und Diätologin Mag. Dr. Gabriele Leitner im Interview verraten.
MS und Depression

Hidden MS: Depression

4 min |

Chronische Erkrankungen wie die Multiple Sklerose sind oft nicht nur körperlich herausfordernd, sondern belasten auch häufig die Psyche. Ein Symptom, unter dem viele Betroffene leiden, ist die Depression.
Arbeit und MS

Arbeitswelt im Wandel: Neue Chancen und Wege für Menschen mit MS

2 min |

Die Arbeitswelt kann eine besondere Herausforderung sein – gerade wenn man etwa durch MS unter Einschränkungen leidet. Umso wichtiger wäre es, Schritte zu setzen, die es leichter machen, im Arbeitsleben integriert zu bleiben. Die aktuelle Krisenzeit gibt Anstoß dazu, neue Wege einzuschlagen.
Blasenfunktionsstörung

Hidden MS: Wenn die Blase drückt

5 min |

Leidet man unter Funktionsstörungen der Blase, beherrscht die Suche nach der nächsten Toilette schnell den gesamten Alltag. Aber obwohl sie für so viele MS-Betroffene eine große Belastung darstellen, werden Schwierigkeiten mit der Blase oft verheimlicht. Wir möchten dieses Schweigen brechen.
Gesunde Ernährung

Tipps für eine gesunde Ernährung im Winter

4 min | 21. Dezember 2020

Gerade jetzt im Winter verbringt man oft mehr Zeit zu Hause und einige haben dabei die Lust am Kochen wiederentdeckt. Doch was soll nun abgestimmt auf die Jahreszeit am besten auf dem Teller landen? Wir verraten Tipps zur gesunden Ernährung im Winter, die Menschen mit MS sowie auch allen anderen gut tut.
Hilfe von Angehörigen

Gemeinsam sind wir stark: Wie Angehörige bei MS helfen können

3 min | 14. Dezember 2020

Multiple Sklerose betrifft nicht nur die Person, die die Diagnose bekommen hat. Auch Angehörige wie Familie und FreundInnen müssen lernen, mit der neuen Situation umzugehen. Wir geben Ratschläge dazu, auf welche Weise das gelingen kann und wie Angehörige eine bestmögliche Stütze bieten.

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