Eine kleine Auszeit vom Alltag

Eine kleine Auszeit vom Alltag

Wer eine Entspannungsübung erlernt und sich dadurch regelmäßig eine kleine Auszeit nimmt, kann körperlichen Beschwerden und seelischen Belastungen gestärkt entgegentreten. Körperliche Einschränkungen, Schmerzen und Zukunftsängste sind oftmals Begleiter im Alltag von...
Meine Rechte: Anlaufstellen im Überblick

Meine Rechte: Anlaufstellen im Überblick

Was viele betroffene Familien oft nicht wissen: Es gibt ein breites Informations- und Unterstützungsangebot für Menschen mit einer chronischen Erkrankung wie MS. Die wichtigsten Anlaufstellen haben wir für Sie zusammengefasst. Multiple Sklerose wird als die Krankheit...
5 Tipps für einen bewussten Speiseplan

5 Tipps für einen bewussten Speiseplan

Auch wenn es derzeit noch keine wirksame diätetische MS-Therapie gibt, können Sie mit einem bewussten Speiseplan einen wertvollen Beitrag für einen gesunden und genussvollen Lebensstil leisten. Tipp 1: Bevorzugen Sie eine vollwertige und ballaststoffreiche Mischkost....

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