Neues entdecken am Wochenende
Vom Städtetrip bis zur Wandertour: Ein breites Freizeitangebot wartet in nahegelegenen Städten aber auch in der Natur auf Unternehmungslustige. Schon ein paar Tage Auszeit vom Alltag können Körper und Seele gut tun. Tipp 1: Viele Städte locken mit einem breiten...
Reha: 5 häufig gestellte Fragen kurz beantwortet
Eine medizinische Rehabilitation (kurz: Reha) ist ein wichtiger Bestandteil in der Therapie sowie Langzeitvorsorge bei Multipler Sklerose. In speziellen Einrichtungen zur Neurorehabilitation wird gezielt auf die Bedürfnisse von MS-Betroffenen eingegangen. Was ist eine...
Trainingstipps für mehr Ausdauer und Kraft
Ausdauer- und Krafttraining sind die tragenden Säulen in der Sportphysiotherapie. Welche positiven Auswirkungen das regelmäßige Training haben kann, haben wir für Sie zusammengefasst. Bewegung bzw. der Erhalt der Bewegungsfähigkeit ist ein wichtiger Bestandteil der...